ダイヤモンドウーマンプログラム主宰、奥田雅子です。

 

美しい姿勢作りをベースにしたエクササイズと食生活の改善アドバイスで、身体の奥からいつまでも輝く「本物の美人」を養成しています。


40代でも50代でもまだまだ諦めることはありません!

基礎代謝をアップさせる筋肉は実は何歳からでも鍛えることができるのです。

 

食事やマインドといった内面からのアプローチも含め、今のあなたにもっとも適したプログラムを個別作成し、3ヶ月で美しいボディラインを身に付けていただきます。


生まれつき股関節が弱く年齢とともに感じるダメージを軽減するため、2004年デューク更家氏から直接ウォーキング指導を受け始めました。


多忙な家事の隙間時間でも簡単に続けられるよう、内容を独自に工夫・改良した結果、ボディラインが整い半年足らずで10キロの減量に成功!
その変貌ぶりに驚いた周囲から、指導を頼まれる形でレッスンを開始。


2012年からは独自のメソッドを開発し「ポスチュアパルフェ」として独立。

教室運営の他、ライオンズクラブ定例会、企業の特別顧客向けレッスン、女性大学特別講師など出張講師としても活躍中。

のべ3000人以上の女性に美しい姿勢でカラダを整える方法をレクチャーしています。


多くの参加者を見て「運動だけでは効果が半減する」と感じ、食に関する勉強もスタート。

2012年「シニアファスティングコンシェルジュ」の資格を取得しています。


2014年からはエネルギーワークの勉強もはじめ、本物の美人に必要な美容と健康とマインドの3つをまとめた「ダイヤモンドウーマンプログラム」を開発。

 

ダイヤモンドのようにいつまでもキラキラ輝き人生を謳歌する女性を養成し、日本を豊かにすることが目標です。


2004年 デューク更家氏 師事

2008年 デューク更家公認インストラクター認定

2012年 シニアファスティングコンシェルジュ取得

2014年 【ダイヤモンドウーマンプログラム】主宰